来自香港卫生署卫生防护中心的数据显示，自今年5-5至8-6日，香港共监测到456例成人严重流感病例，包括324例死亡，绝大部分属于甲型流感（H3）。大部门病人没有接种本季季节性流感疫苗。

  目前监测数据显示疫情已逐步下降，大部分流感病人会短期内自行痊愈，只有小部分病人需要入院治疗，但是我们需要提前预防。那么如何及时有效的预防流感呢。

  流行性感冒简称流感，是有流感病毒引起的急性呼吸道传染病，能引起心肌炎、肺炎、支气管炎等多种并发症。由于流感病毒具有高度传染性，所以极易流行，甚至是世界范围的流行。

  流感病毒分为甲、乙、丙三种，它们没有共同的抗原，但都能感染人。以甲型的流感规模最大，乙型次之，丙型极少引起流行。

  流感病毒属于正粘病毒科。流感病毒颗粒呈球形，有外膜和包围于其中的核衣壳组成。

  流感病毒外膜的主要成分是脂类，其内表面为一层作为基质的蛋白质，外表面有血凝素和神经氨酸酶两种糖蛋白突起，这些糖蛋白突起是流感病毒抗原结构的主要成分，同时也是流感疫苗的重要组成部分。

  禽流感、猪流感、人流感

  流感病毒在鸟类、猪、人类之间循环寄生、突变，使得每个流感季（一般是春、冬）爆发的株型都不一样。

  禽流感真正的危害鲜有人知。除了感染人，禽流感还会造成鸟类种群锐减。据联合环境署报告：2005夏季的禽流感疫情中，全球斑头雁种群有十分之一死亡。很大数量珍稀鸟类，长期受到禽流感危害。

  在流感从鸟类到人的环节中，猪起到一个“病毒混合器”的作用：禽流感病毒与猪流感病毒在猪体内共演化，然后再传给人。2010年以来，国家禽流感参考实验室主任陈化兰研究组，持续监测了多家养猪场及屠宰场。他们从3.6万头猪找那个分离出了228株流感病毒，其中139株是类禽H1N1猪流感病毒。这充分说明了猪作为流感“病毒混合器”的作用。

  疫苗是最有效的预防方法。

  在我国，流感的多发季节主要在11月到次年的2月，某些流感会延伸到春季，甚至夏季因此，在这些季节要多加防范，注意健康起居。统计表明，中小学校是流感的重发场所。多数人得了流感后会在一周内康复，发热和其他症状逐步消失，无需就医。但流感可在高危人群中造成危重症状或死亡。

  预防流感需要从这几家着手：注射疫苗；均衡营养，提高身体素质；流感流行期间，远离人群集中的地方；食醋熏蒸消毒；开窗通风，增加湿度；与流感患者保持距离。

  疫苗依然是预防流感最有效的方法。打过流感疫苗后不能保证百分百不得流感，但是流感疫苗对机体的保护作用还是非常可观的。同时，越多人接种疫苗，形成群体性免疫，让自己不会成为传染源，这样也保护了其他人 。

  世界卫生组织建议每年为以下人接种疫苗：任何妊娠阶段的孕妇；年龄为6个月-5岁的儿童；65岁以上的老年人；慢性病患者；卫生保健工作者。

  对于人的身体来说，感冒病毒与其它微生物一起构筑了人类的免疫系统乃至健康的机体。生物医学领域的科学家，不断的拓宽我们对流感及流感病毒的认知。在疾病面前，提高你我对自身健康的关注，以及对公共卫生技术与政策的认识，方式最终极的防护。